Servicii

Pe lângă efectul de diminuare semnificativă a simptomelor nedorite cu care oamenii se prezintă în cabinetul psihologic, cercetările din domeniu indică și faptul că vizita la psiholog îmbunătățește calitatea vieții și crește nivelul de funcționare socială. Percepția asupra competenței personale precum și sentimentul de coerență interioară se îmbunatățesc semnificativ. Mai mult decât atât, efectele psihoterapiei se mențin pe o perioadă îndelungată.

De aceea, te invit să stăm de vorbă intr-un spațiu sigur pentru tine, unde să ții cont de nevoile tale emoționale, unde tu contezi.

• Servicii psihoterapie individual sau psihoterapie de cuplu
• Servicii psihoterapie online
• Servicii evaluare psihologica pentru comisia de handicap

Bibliografie:

1. Kline, A. C., Cooper, A. A., Rytwinksi, N. K., & Feeny, N. C. (2018). Long-term efficacy of psychotherapy for posttraumatic stress disorder: A meta-analysis of randomized controlled trials. Clinical Psychology Review, 59, 30-40.
2. Knekt, P., Heinonen, E., Härkäpää, K., Järvikoski, A., Virtala, E., Rissanen, J., … & Helsinki Psychotherapy Study Group. (2015). Randomized trial on the effectiveness of long-and short-term psychotherapy on psychosocial functioning and quality of life during a 5-year follow-up. Psychiatry Research, 229(1-2), 381-388.
3. Zhou, X., Guo, J., Lu, G., Chen, C., Xie, Z., Liu, J., & Zhang, C. (2020). Effects of mindfulness-based stress reduction on anxiety symptoms in young people: A systematic review and meta-analysis. Psychiatry Research, 113002.